Hôm nay, ngày 21/09/2018
VĂN ÔN - VÕ LUYỆN - TÔN SƯ TRỌNG ĐẠO - BÀN TAY THÉP VỚI TRÁI TIM TỪ ÁI

THƯ VIỆN : TƯ LIỆU - LUẬN ÁN

LIÊN KẾT WEBSITE

Tin mới đăng

NHẬT KÍ “DUYÊN VOVINAM FPT”-JOURNAL "MON KARMA AVEC VOVINAM FPT".NHẬT KÍ “DUYÊN VOVINAM FPT”-JOURNAL "MON KARMA AVEC VOVINAM FPT".
VOVINAM FPT GREENWICH THI HỌC KỲ SUMMER PART 2 - 2018 - Examen de la 2ère Période d'été en 2018.VOVINAM FPT GREENWICH THI HỌC KỲ SUMMER PART 2 - 2018 - Examen de la 2ère Période d'été en 2018.
VOVINAM FPT GREENWICH VN KHAI GIẢNG 25/08/2018 - Vovinam FPT Greenwich VN à l'Ouverture de l'Année scolaire 2018.VOVINAM FPT GREENWICH VN KHAI GIẢNG 25/08/2018 - Vovinam FPT Greenwich VN à l'Ouverture de l'Année scolaire 2018.
THÀNH KÍNH PHÂN ƯU CÙNG GIA ĐÌNH THÂN MẪU CỦA THẦY NGUYỄN CHÁNH TỨ - SINCÈRES CONDOLÉENCES AVEC LA FAMILLE DE LA MÈRE DE MAITRE NGUYỄN CHÁNH TỨ.THÀNH KÍNH PHÂN ƯU CÙNG GIA ĐÌNH THÂN MẪU CỦA THẦY NGUYỄN CHÁNH TỨ - SINCÈRES CONDOLÉENCES AVEC LA FAMILLE DE LA MÈRE DE MAITRE NGUYỄN CHÁNH TỨ.
Lễ khai giảng ĐH FPT “có một không hai” tại Việt Nam - Une de Cérémonie spéciale d'Ouverture scolaire au VietNam.Lễ khai giảng ĐH FPT “có một không hai” tại Việt Nam - Une de Cérémonie spéciale d'Ouverture scolaire au VietNam.
VOVINAM ĐH FPT GREENWICH VN biễu diễn "Khai giảng 14/07/2018" - Vovinam FPT Greenwich VN en démonstration pour l'Ouverture de l'Année scolaire 2018.VOVINAM ĐH FPT GREENWICH VN biễu diễn "Khai giảng 14/07/2018" - Vovinam FPT Greenwich VN en démonstration pour l'Ouverture de l'Année scolaire 2018.
CÁC CLB VOVINAM TP.HCM THI SƠ ĐẲNG KHÓA XIII - 2018 : LES CLUBS VOVINAM DE HCM VILLE À L'EXAMEN - SESSION XIII EN 2018.CÁC CLB VOVINAM TP.HCM THI SƠ ĐẲNG KHÓA XIII - 2018 : LES CLUBS VOVINAM DE HCM VILLE À L'EXAMEN - SESSION XIII EN 2018.
Gần 200 thành viên Vovinam cắm trại tại Núi Dinh - Près de 200 membres Vovinam au camping à la montagne Dinh.Gần 200 thành viên Vovinam cắm trại tại Núi Dinh - Près de 200 membres Vovinam au camping à la montagne Dinh.
VOVINAM FPT GREENWICH THI HỌC KỲ SUMMER PART 1 - Examen de la 1ère Période d'été. VOVINAM FPT GREENWICH THI HỌC KỲ SUMMER PART 1 - Examen de la 1ère Période d'été.
Gần 200 thành viên Vovinam cắm trại tại Núi Dinh - Près de 200 membres Vovinam au camping à la montagne Dinh.Gần 200 thành viên Vovinam cắm trại tại Núi Dinh - Près de 200 membres Vovinam au camping à la montagne Dinh.
Ấm áp đêm nhạc "Tỏa sáng cùng thần tượng" tại FGW - Chaleureuse nuit de musique "Brillez avec vos Idoles - Shine with your Idols" à FGW. Ấm áp đêm nhạc "Tỏa sáng cùng thần tượng" tại FGW - Chaleureuse nuit de musique "Brillez avec vos Idoles - Shine with your Idols" à FGW.
Lễ giỗ Sáng Tổ Nguyễn Lộc lần thứ 58 & Vinh thăng Hồng đai 2018 - Le 58ème Anniversaire de la mort du Fondateur Nguyễn Lộc & Remise d'honneur des Ceintures Rouges en 2018.Lễ giỗ Sáng Tổ Nguyễn Lộc lần thứ 58 & Vinh thăng Hồng đai 2018 - Le 58ème Anniversaire de la mort du Fondateur Nguyễn Lộc & Remise d'honneur des Ceintures Rouges en 2018.
CLB Vạn Hạnh tưởng niệm Sáng Tổ Nguyễn Lộc lần thứ 58 (1960-2018) - Club Vạn Hạnh à la 58ème Commémoration de la mort du Maitre Fondateur Nguyễn Lộc (1960-2018).CLB Vạn Hạnh tưởng niệm Sáng Tổ Nguyễn Lộc lần thứ 58 (1960-2018) - Club Vạn Hạnh à la 58ème Commémoration de la mort du Maitre Fondateur Nguyễn Lộc (1960-2018).
Đoàn Vovinam Việt Võ Đạo Bordeaux Pháp thăm Tổ Đình ở Núi Dinh - Délégation de Bordeaux VVN VVĐ France rentre visite au Tổ Đình à la montagne Dinh.Đoàn Vovinam Việt Võ Đạo Bordeaux Pháp thăm Tổ Đình ở Núi Dinh - Délégation de Bordeaux VVN VVĐ France rentre visite au Tổ Đình à la montagne Dinh.
VOVINAM FPT GREENWICH THI KIỂM TRA HỌC KỲ SPRING NĂM HỌC (2017-2018) - Examen de la Période du Printemps de l'Année universitaire (2017-2018). VOVINAM FPT GREENWICH THI KIỂM TRA HỌC KỲ SPRING NĂM HỌC (2017-2018) - Examen de la Période du Printemps de l'Année universitaire (2017-2018).
CÁC CLB VOVINAM TP.HCM THI SƠ ĐẲNG KHÓA XII - 2018 : LES CLUBS VOVINAM DE HCM VILLE À L'EXAMEN - SESSION XII EN 2018.CÁC CLB VOVINAM TP.HCM THI SƠ ĐẲNG KHÓA XII - 2018 : LES CLUBS VOVINAM DE HCM VILLE À L'EXAMEN - SESSION XII EN 2018.
VOVINAM FPT GREENWICH THI KIỂM TRA HỌC PHẦN I NĂM HỌC ( 2017-2018 ) - Examen de la 1ère Periode de l'Année universitaire ( 2017-2018 ).VOVINAM FPT GREENWICH THI KIỂM TRA HỌC PHẦN I NĂM HỌC ( 2017-2018 ) - Examen de la 1ère Periode de l'Année universitaire ( 2017-2018 ).
Đài truyền hình BRVT phỏng vấn Đoàn Vovinam Pháp ăn Bánh xèo Long Hải.Đài truyền hình BRVT phỏng vấn Đoàn Vovinam Pháp ăn Bánh xèo Long Hải.
''HOA THỦY TIÊN'' TUYỂN TẬP THƠ ''NHỚ NGUỒN - QUANG VŨ''. NHẠC: CAO VĂN CÁT - ''FLEUR DE NARCISSE DE POÉTES'' COLLECTION DES POÈMES ''PENSER À LA RESSOURCE - QUANG VŨ''. MUSIQUE: C V CÁT.''HOA THỦY TIÊN'' TUYỂN TẬP THƠ ''NHỚ NGUỒN - QUANG VŨ''. NHẠC: CAO VĂN CÁT - ''FLEUR DE NARCISSE DE POÉTES'' COLLECTION DES POÈMES ''PENSER À LA RESSOURCE - QUANG VŨ''. MUSIQUE: C V CÁT.
CÁC CLB VOVINAM TP.HCM THI SƠ ĐẲNG KHÓA XI - 2017 : LES CLUBS VOVINAM DE HCM VILLE À L'EXAMEN - SESSION XI EN 2017.CÁC CLB VOVINAM TP.HCM THI SƠ ĐẲNG KHÓA XI - 2017 : LES CLUBS VOVINAM DE HCM VILLE À L'EXAMEN - SESSION XI EN 2017.
 Thương tiếc Võ sư Lư Quang Đức - Regretables condoléances au Maitre Lu Quang Duc - Death Annoucement of Sr Master Lu Quang Duc. Thương tiếc Võ sư Lư Quang Đức - Regretables condoléances au Maitre Lu Quang Duc - Death Annoucement of Sr Master Lu Quang Duc.
Môn sinh Phú Thọ & ĐH Mở tri ân 20/11 - Les élèves de Phu Tho & Unniversité d'Ouverture à l'attitude du 20 Novembre.Môn sinh Phú Thọ & ĐH Mở tri ân 20/11 - Les élèves de Phu Tho & Unniversité d'Ouverture à l'attitude du 20 Novembre.
TRI ÂN 20-11 "THẦY TÔI & NGHIỆP VÕ" - A la gratitude de la Journée des Enseignants VN du 20 Novembre "Notre Maître & Sa carrière d'arts martiaux".TRI ÂN 20-11 "THẦY TÔI & NGHIỆP VÕ" - A la gratitude de la Journée des Enseignants VN du 20 Novembre "Notre Maître & Sa carrière d'arts martiaux".
 "Thân tặng nghĩa tử Trung Lễ - Thơ Quang Vũ. Nhạc Cao Văn Cát" - "À mon cher fils Trung Lễ. Poème Quang Vũ. Musique Cao Văn Cát". "Thân tặng nghĩa tử Trung Lễ - Thơ Quang Vũ. Nhạc Cao Văn Cát" - "À mon cher fils Trung Lễ. Poème Quang Vũ. Musique Cao Văn Cát".
CHÚC MỪNG NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 20/11 (ANH - PHÁP - VIỆT) - Voeux pour la Journée des Enseignants VietNamiens 20 Novembre en Anglais - Francais - VN. CHÚC MỪNG NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 20/11 (ANH - PHÁP - VIỆT) - Voeux pour la Journée des Enseignants VietNamiens 20 Novembre en Anglais - Francais - VN.
Tưởng niệm Cố Võ Sư Chưởng Môn Lê Sáng lần 7 (2010-2017) - La 7ème Commémoration de la mort du Maitre Patriarche Lê Sáng (2010-2017). Tưởng niệm Cố Võ Sư Chưởng Môn Lê Sáng lần 7 (2010-2017) - La 7ème Commémoration de la mort du Maitre Patriarche Lê Sáng (2010-2017).
CHÚC MỪNG HẠNH PHÚC VS.HÙNG LONG & HLV.THU VÂN - MEILLEURS VOEUX DE BONHEUR AU VS.HÙNG LONG & HLV.THU VÂN.CHÚC MỪNG HẠNH PHÚC VS.HÙNG LONG & HLV.THU VÂN - MEILLEURS VOEUX DE BONHEUR AU VS.HÙNG LONG & HLV.THU VÂN.
CHÚC MỪNG HẠNH PHÚC HLV.HỒNG NHUNG & VS.TÍN.CHÚC MỪNG HẠNH PHÚC HLV.HỒNG NHUNG & VS.TÍN.
CHÚC MỪNG HẠNH PHÚC HLV.NGUYỄN HOÀNG HUY LINH & TRẦN HỒ KHÁNH LY.CHÚC MỪNG HẠNH PHÚC HLV.NGUYỄN HOÀNG HUY LINH & TRẦN HỒ KHÁNH LY.
CÁC CLB VOVINAM TP.HCM THI SƠ ĐẲNG KHÓA X - 2017 : LES CLUBS VOVINAM DE HCM VILLE À L'EXAMEN - SESSION X EN 2017.CÁC CLB VOVINAM TP.HCM THI SƠ ĐẲNG KHÓA X - 2017 : LES CLUBS VOVINAM DE HCM VILLE À L'EXAMEN - SESSION X EN 2017.

Thống kê

Số lượt truy cập 800.686
Tổng số Thành viên 81
Số người đang xem 22
Sách mới : Vovinam và Dưỡng sinh - Nouvelle édition : Vovinam et Conservation de la santé.

Đăng ngày: 12/05/2013 22:23
Sách mới : Vovinam và Dưỡng sinh - Nouvelle édition : Vovinam et Conservation de la santé.
Lôgo chính thống của Môn phái Vovinam Việt Võ Đạo.
    " Tài sản lớn nhất của đời người là sức khoẻ và trí tuệ : Một trong 14 điều răn của nhà Phật - La plus grande fortune de la vie humaine est la santé et l'esprit : Une de 14 recommandations du Buddhisme ".


 

GreenUpload.Com_1207484121_wallpaper1

Ấn phẩm nhân Mùa tưởng niệm Sáng tổ Nguyễn Lộc lần thứ 53 ( 1960-2013 )


Vovinam và Dưỡng sinh

Nhắc đến Vovinam, nhiều người thường nghĩ đến những hình ảnh dũng mãnh của đòn chân, đòn căn bản, thế vật, v.v. Thật ra, trong Vovinam còn những bài tập nhẹ nhàng để luyện thở như các bài Nhu khí công quyền 1 ( Lam đai ), Nhu khí công quyền 2 ( Hoàng đai ), Nhu khí công quyền 3 và 4 ( Hồng đai ). Bên cạnh đó, các bài Liên hoàn đối luyện ( không té ngã ) dành cho người yếu hoặc cao niên đã thể hiện tính đa dạng và phong phú trong chương trình tập luyện.

Sống trong xã hội công nghệ ngày nay, con người thường đối mặt với tình hình kinh tế khó khăn, áp lực công việc, ô nhiễm môi trường, kẹt xe, bạo hành, v.v. nên rất dễ gây stress ( xúc kích ), phát sinh bệnh tật, có trường hợp dẫn đến tử vong, đa phần ở người cao tuổi. Nhằm tạo điều kiện cho người cao tuổi vận động thân thể để sống vui, sống khỏe, võ sư Nguyễn Chánh Tứ đã thành lập CLB Việt Võ Đạo dưỡng sinh Đầm Sen từ năm 1998. Được sự hỗ trợ của Ban giám đốc Công viên văn hóa Đầm Sen, những học viên được hướng dẫn tập luyện các bài Nhu khí công quyền cùng một số bài tập khác trong không khí trong lành vào mỗi buổi sáng sớm. Chương trình này cũng phù hợp với thanh, thiếu niên, vì mục đích tập luyện Vovinam là để phòng thân và giúp thân thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn.

Nhân kỷ niệm 75 năm thành lập môn phái Vovinam ( 1938-2013 ), Mùa Tưởng niệm Sáng tổ Nguyễn Lộc lần thứ 53 ( 1960-2013 ), và Việt Võ Đạo dưỡng sinh Đầm Sen bước sang tuổi 15 ( 1998-2013 ), CLB thực hiện tập sách Vovinam và Dưỡng sinh (*) nhằm quảng bá một mảng kỹ thuật của môn phái có giá trị thực dụng cao trong đời sống hàng ngày, có khả năng cải thiện tình trạng sức khỏe thể chất cũng như sức khỏe tinh thần… mà đến nay vẫn chưa được nhiều người biết đến hoặc quan tâm đúng mức. Đặc biệt, trong tập sách này còn có một số câu chuyện do các môn sinh lão niên thuật lại về trải nghiệm tập luyện Việt Võ Đạo dưỡng sinh và tình trạng sức khỏe của mình đã được cải thiện rõ rệt như thế nào.

Tập sách được mở đầu bằng bài viết Những vấn đề cơ bản của khí công của Chưởng môn Lê Sáng. Xen giữa những bài tập Thập thức bảo kiện pháp, Nhu khí công quyền 1 ( có đĩa DVD hướng dẫn ), Nhị thập bát tú, v.v. còn có các bài nghiên cứu như : Vovinam và sức khỏe, Khí công cùng các bài bút ký, tùy bút Trở lại Alger, Nới rộng vòng từ ái, Chungju những lần đến, v.v. Riêng bài nghiên cứu Vovinam và sức khỏe là lời giải đáp ban đầu về những lợi ích mà Vovinam mang lại cho các môn sinh.

Trong bối cảnh tài liệu về Vovinam còn rất khiêm tốn, hy vọng tập sách tham khảo Vovinam và Dưỡng sinh ( tập 1 ) sẽ mang đến quý bạn đọc một cái nhìn mới về những tác dụng tích cực đã được chứng minh qua thực nghiệm của Việt Võ Đạo dưỡng sinh.

———————————————————————————————————

(*) Sách dày 132 trang, Nhà xuất bản Thể dục Thể thao, giá 39.000 đồng. Quý bạn đọc và môn sinh Vovinam có nhu cầu, vui lòng liên liên hệ : anh Huy, ĐTDĐ : 0934000540; e-mail : tusachvovinam@gmail.com

(*) Book is 132 page long, Sports & Exercise Publisher, price : 39.000 VND. Readers and disciples, should you have any question, please contact : Mr.Huy, Mobile : 0934000540; Email : tusachvovinam@gmail.com


Theo : http://venguonblog.wordpress.com/2013/05/12/1977/




| Chia sẻ |
THẢO LUẬN  
Chưa có thảo luận nào
Ý KIẾN CỦA BẠN  
  Hãy đăng nhập để thảo luận
  Tin cùng loại cũ hơn
Ứng dụng Hơi thở trong Võ thuật - Une application de la Respiration dans l'art martial.
Giá trị của Nhu Khí Công ( bài tham khảo ) - La valeur des Exercices de la Respiration ( documentaire ).
VOVINAM & SỨC KHỎE - Vovinam & Santé ( bài tham khảo - documentaire ).
Thành lập Hội Vovinam Việt Võ Đạo Hùng Vương e.V - Fondation de l'Association Vovinam Việt Võ Đạo Hùng Vương e.V.
Đại hội đại biểu Liên đoàn Vovinam Việt Nam nhiệm kỳ II ( 2012-2016 ) - Congrès de la VVF au 2ème mandat ( 2012-2016 )
Huấn thị của VSCM Lê Sáng gửi các võ sư Hải Ngoại năm 2010 - Grandmaster Lê Sáng’s Special Remarks to Masters Abroad - 2010 - Recommandations du Maitre Patriarche aux Maitres de l'Outre-Mer.
Cáo Tri của Hội Đồng Võ sư Chưởng Quản Môn Phái - Annonce du Conseil des Maitres
Thành lập Hội Đồng Võ Sư Chưởng Quản Môn Phái - Establishment of Council of Managing Masters - Etablissement du Conseil des Maitres de la Gestion
Thành lập Hội Đồng Võ sư Tương Trợ Hải Ngoại - Establishment of the Council of Masters Overseas Networks - Etablissement du Conseil des Maitres d'assistance mutuelle de l'Outre-mer
Quyết Định : Thay đổi ĐAI ĐEN - Ý nghĩa và Niên hạn - Decision de changer de Ceinture Noire en Jaune sans barrette

VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO

Câu Lạc Bộ Nhà Tập Luyện TDTT Phú Thọ

Địa chỉ : 219 Lý Thường Kiệt, P.15, Q.11, TP.HCM

 Tel : 0913.833.760 -Không biết ngượng- Email BBT : vvnphutho@gmail.com

    Website : www.vovinam.divivu.com hoặc http://vovinam.phutho.vn/